Низкокалорийный напиток
Низкокалорийный напиток – это легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. замороженная целая клубника, 1/2 стакана. простой обезжиренный йогурт, 1/4 стакана. несладкий ананасовый сок — 1/4 ст. сухого обезжиренного молока и 2 ч. л. сахара (равный заменитель), этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.
👨🍳 Приготовление
Смешайте все ингредиенты по порядку в блендере.
Взбивайте на низкой скорости до получения однородной массы.
Подавайте с половиной бублика.
Одна порция = 1 1/2 чашки, 210 калорий, 1 грамм жира.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий