कम कैलोरी वाला पेय
लो कैलोरी ड्रिंक एक आसान डिनर है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। जमी हुई साबुत स्ट्रॉबेरी, 1/2 सी. सादा नॉनफैट दही, 1/4 सी. बिना मीठा अनानास का रस, 1/4 सी. नॉनफैट सूखा दूध पाउडर और 2 चम्मच। चीनी (विकल्प बराबर), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
👨🍳 विधि
ब्लेंडर में सभी सामग्रियों को क्रम से मिलाएं।
चिकनी होने तक धीमी गति पर ब्लेंड करें।
आधे बैगेल के साथ परोसें.
एक सर्विंग=1 1/2 कप, 210 कैलोरी, 1 ग्राम वसा।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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