Sopa de cebola com creme Lo-Cal
A sopa de cebola com creme Lo-Cal é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 colher de chá. margarina, 1 c. cebola cortada ao meio e em fatias finas, 1/2 dente de alho picado, 1 1/2 xícara. água e 1 colher de sopa. mais 1 1/2 colher de chá. xerez seco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
Em fogo médio, derreta a margarina; adicione cebola e alho. Refogue, mexendo ocasionalmente por 2 a 3 minutos.
Polvilhe farinha e mexa rapidamente por 1 minuto.
Aos poucos, adicione água, xerez e mistura de caldo, mexendo para dissolver.
Deixe ferver.
Reduza o fogo para baixo; misture o leite e cozinhe até engrossar um pouco, cerca de 20 minutos. Retire 1 xícara da panela e em uma tigela pequena misture o creme de leite.
Misture bem.
Adicione à mistura cozida; aqueça 2 ou 3 minutos.
Serve 2.
Contém 153 calorias por porção e 7 g de gordura.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro a compartilhar sua opinião!
Deixar comentário