लो-कैल क्रीमयुक्त प्याज का सूप
लो-कैल क्रीमयुक्त प्याज सूप एक मामूली आसान डिनर है। 1 चम्मच से बनाया गया. मार्जरीन, 1 सी. आधा और पतला कटा हुआ प्याज, 1/2 लहसुन की कली, कीमा, 1 1/2 सी। पानी और 1 बड़ा चम्मच। प्लस 1 1/2 छोटा चम्मच। सूखी शेरी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
मध्यम आंच पर मार्जरीन पिघलाएं; प्याज और लहसुन डालें। बीच-बीच में 2 से 3 मिनट तक हिलाते हुए भूनें।
आटा छिड़कें और 1 मिनट तक तेजी से हिलाएं।
धीरे-धीरे पानी, शेरी और शोरबा का मिश्रण डालें, घुलने तक हिलाते रहें।
उबाल लें.
गर्मी को कम कर दें; दूध मिलाएं और थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 20 मिनट तक पकाएं। पैन से 1 कप निकालें और छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम मिलाएं।
अच्छी तरह से मलाएं।
इसे पके हुए मिश्रण में मिलाएं; 2 या 3 मिनट गर्म करें।
परोसता है 2.
प्रति सर्विंग में 153 कैलोरी और 7 ग्राम वसा होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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