レンズ豆とほうれん草

レンズ豆とほうれん草

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レンズ豆とほうれん草は、適度に簡単なディナーです。 1/2ポンドのほうれん草、1クォートで作りました。水、1/2c。レンズ豆、ニンジン 1 本(みじん切り)、タマネギ 1 個(みじん切り)を使用すると、本格的で満足のいく味が得られます。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ほうれん草を切り落とし、よく洗います。

葉は一口大にちぎって置いておきます。

大きな鍋に、水、レンズ豆(摘んで洗ったもの)、ニンジン、細かく刻んだタマネギ 1/4 個、ニンニク、月桂樹の葉を入れて混ぜます。沸騰させます。

熱を下げます。部分的に蓋をし、レンズ豆が柔らかくなるまで15〜20分間煮ます。月桂樹の葉を水気を切って捨てます。

レンズ豆と野菜を鍋に戻します。

取っておいたほうれん草、オリーブオイル、塩、コショウを加えます。ほうれん草がしおれ、レンズ豆に火が通るまで中弱火で約2分間煮ます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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