دجاج بالليمون
دجاج بالليمون هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/3 ج. عصير ليمون، 1/4 ج. صلصة الصويا قليلة الصوديوم، 1 فص ثوم مفروم، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح ونصف ج. الزنجبيل المطحون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
قم بجمع المكونات الستة الأولى في وعاء ضحل، مع التحريك حتى تمتزج جيدًا.
أضف الدجاج. يغطى وينقع في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات، ويقلب مرة واحدة.
استنزاف وتجاهل ماء مالح.
انقل الدجاج إلى رف صينية تحميص ضحلة ومغطاة برذاذ الطبخ.
تُخبز في الفرن على حرارة 325 درجة لمدة ساعة أو حتى ينضج الدجاج.
مقطعة إلى شرائح 2 أوقية.
تنتج 14 حصة في شريحة واحدة لكل منها.
السعرات الحرارية: التبادلات
2 لحم خالي من الدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً