アスパラガスのレモンリゾット

アスパラガスのレモンリゾット

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 45 min 👥 4人分 👁️ 13回閲覧

ほとんどのリゾットレシピよりも脂肪分が少ないですが、誰も知りません。私はこれをメインディッシュとして、蒸したオヒョウやその他の白身魚の下に出すのが好きです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

鍋に蒸し器のインサートを置き、蒸し器の底のすぐ下まで水を入れます。

水を沸騰させます。

アスパラガスを加え、蓋をし、柔らかくなるまで約5分間蒸します。

アスパラガスを1インチの大きさに切ります。脇に置きます。

鍋にチキンスープを中火で加熱します。リゾットを準備している間、煮続けてください。

大きなフライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱します。

野菜が柔らかくなるまで、玉ねぎとセロリを約5分間炒めてかき混ぜます。

塩と黒胡椒で味付けします。

ニンニクとアルボリオライスを加えてかき混ぜます。米が軽くトーストするまでさらに約5分間炊き、かき混ぜます。

白ワインを米の混合物に注ぎ、液体が蒸発するまで約5分間絶えずかき混ぜます。

チキンスープをお玉一杯ずつ米に入れて混ぜ、液体が完全に吸収されるようにしてから、絶えずかき混ぜながらさらに加えます(約20分)。

アスパラガスを加えて混ぜます。

火から下ろし、パルメザンチーズ、レモン汁、レモンの皮を加えて混ぜます。

すぐにお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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