意式火鸡排
意大利式火鸡排是一顿比较简单的晚餐。由 1 磅新鲜生火鸡制成，1/2 杯。部分脱脂乳清干酪，2 汤匙。切碎的新鲜欧芹、少许盐和胡椒粉以及 5 汤匙。普通面包屑或意大利调味面包屑，此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
👨🍳 做法
将火鸡与意大利乳清干酪、欧芹、盐和胡椒充分混合。将面包屑和帕尔马干酪放在浅盘上。
将火鸡切成 4 块扁平肉片。
将肉片压入面包屑混合物中，两面轻轻涂上一层。
用烹饪喷雾喷洒浅的不粘锅。
将肉排煎至每面约 3 或 4 分钟，不添加任何脂肪。
制作 4 份，每份含 295 卡路里热量。
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