Chuletas de pavo al estilo italiano
Las chuletas de pavo al estilo italiano son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 libra de pavo molido crudo y fresco, 1/2 taza. queso ricotta semidescremado, 2 cucharadas. perejil fresco picado, una pizca de sal y pimienta molida y 5 cucharadas. Pan rallado natural o sazonado italiano, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
Mezcle bien el pavo con ricotta, perejil, sal y pimienta. Combine el pan rallado y el parmesano en un plato poco profundo.
Forme 4 chuletas planas con el pavo.
Presione las chuletas en la mezcla de migas, cubriendo ligeramente ambos lados.
Rocíe una sartén antiadherente poco profunda con aceite en aerosol.
Freír las chuletas, sin grasa añadida, unos 3 o 4 minutos por cada lado.
Rinde 4 porciones con 295 calorías cada una.
🍷 Maridajes Perfectos
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