Espargos Italianos
Os espargos italianos são um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 quilo de aspargos, 1 tomate médio picado, 2 colheres de sopa. cebola verde picada, 1/8 colher de chá. orégano e 1/8 colher de chá. tomilho, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
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Cozinhe e cubra os aspargos em uma pequena quantidade de água fervente por cerca de 4 minutos.
Escorra e arrume em uma travessa.
Combine o tomate e os próximos 4 ingredientes em uma tigela pequena; mexa bem.
Coloque a mistura sobre os aspargos.
Polvilhe com queijo.
Rende 4 porções. Cada porção contém 31 calorias e 0,5 gordura.
🍷 Combinações Perfeitas
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