Asperges italiennes
Les asperges italiennes sont un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 lb d'asperges, 1 tomate moyenne hachée, 2 c. oignon vert haché, 1/8 c. origan et 1/8 c. thym, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Cuire et couvrir les asperges dans un peu d'eau bouillante pendant environ 4 minutes.
Égoutter et disposer dans un plat de service.
Mélanger la tomate et les 4 ingrédients suivants dans un petit bol ; remuez bien.
Verser le mélange sur les asperges.
Saupoudrer de fromage.
Donne 4 portions. Chaque portion contient 31 calories et 0,5 graisse.
🍷 Accords Parfaits
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