हर्ब-मैरिनेटेड चिकन (प्रति सर्विंग: 170 कैलोरी और 7 ग्राम फैट।)

हर्ब-मैरिनेटेड चिकन (प्रति सर्विंग: 170 कैलोरी और 7 ग्राम फैट) एक मध्यम आसान डिनर है। 2 से 2 1/2 पौंड मांसयुक्त चिकन के टुकड़े (स्तन, जांघ और ड्रमस्टिक), 1/2 सी के साथ बनाया गया। सफेद शराब, 2 बड़े चम्मच। जैतून का तेल या खाना पकाने का तेल, 1 बड़ा चम्मच। सिरका और 2 चम्मच. सूखी तुलसी, कुचली हुई, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।

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