الدجاج الصحي الحلو والحامض

الدجاج الصحي الحلو والحامض

👁️ 3 مشاهدة

الدجاج الصحي الحلو والحامض هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 5 إلى 6 صدور دجاج (من الجلد والعظم)، 1 ج. بصل أخضر مفروم، 2 فلفل أخضر (1 بوصة مربعة)، 1 1/3 ج. نشا الذرة و 1/3 ج. صلصة الصويا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع الدجاج إلى مكعبات 1 بوصة.

تنقع لمدة 45 دقيقة في صلصة الصويا وزيت السمسم والزنجبيل.

يخلط الكاتشب والماء والخل والسكر ويترك جانباً.

ضعي الدجاج المتبل ونشا الذرة في كيس زيبلوك ورجيه حتى يغطى جيدًا.

سخني المقلاة أو المقلاة وأضيفي ملعقة كبيرة من الزيت النباتي وأضيفي صدور الدجاج قليلًا في كل مرة.

يُحمر الدجاج ثم يُرفع عن النار.

ضعي ملعقة صغيرة من الزيت النباتي في المقلاة وأضيفي الخضار وقلّبي باستمرار واطهيه لمدة 5 دقائق.

صب الصلصة الحلوة والحامضة على الخضار. يُغلى المزيج ويُضاف الدجاج ويُطهى لمدة 10 دقائق حتى يصبح سميكًا.

يقدم مع الأرز. 6 إلى 8 حصص.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.