Name: كيشي الحديقة الصحية
Ingredients: 1 c. يُجمد ويُقطع البروكلي ويُذاب ويُصفى; 1/4 c. بصل مفروم; 1 clove ثوم; 1 tsp. السمن الغذائي; 8 slices جبنة بوردن لايت لاين (أي نكهة)، مقطعة إلى شرائح; 2 tbsp. دقيق; 2 (4 oz.) cartons مضارب البيض، مذابة; 1 c. الحليب الخالي من الدسم; 1/4 tsp. بهارات ايطالية; 1/2 c. الجزر المبشور

كيشي الحديقة الصحية

👁️ 8 مشاهدة

هيلثي جاردن كيشي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. بروكلي مجمد، مقطع، مذاب ومصفى، 1/4 ج. بصل مفروم، 1 فص ثوم، 1 ملعقة صغيرة. سمن دايت و 8 شرائح جبن بوردن لايت لاين (أي نكهة)، مقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.