Poulet hawaïen
Le poulet hawaïen est un dîner facile. Fabriqué avec 4 onces. poitrine de poulet, 1/4 c. ananas (écrasé ou bouchées non sucrées), égoutté, 1/4 c. jus d'ananas (non sucré) et 1 c. fécule de maïs (assez pour épaissir légèrement), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
Placer la poitrine de poulet dans un plat allant au four.
Verser l'ananas sur le poulet.
Versez le jus légèrement épaissi sur la poitrine de poulet et faites cuire au four à 350° pendant 30 à 45 minutes ou jusqu'à tendreté.
Arrosez le poulet de temps en temps.
Pour 1 personne.
Contient 190 calories, 22 g de protéines, 2,8 g de matières grasses, 60 mg de chol. et 55 mg de sodium.
🍷 Accords Parfaits
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