Grüne und goldene Suppe
Green and Gold Chowder ist ein mittelleichtes Abendessen, das Sie in nur 38 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus Milch, Lorbeerblatt, Butter, Mehl und Zwiebeln und liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Den Fisch in einer einzigen Schicht in einer flachen Schüssel anrichten.
Die Hälfte der Milch und das Lorbeerblatt hinzufügen, abdecken und 7 Minuten lang auf HIGH kochen, bis es flocken kann.
Kochflüssigkeit aufbewahren.
Fisch zerkleinern, Haut und Gräten entfernen.
Die Bohnen in 2 1/2 cm große Stücke schneiden und den Babymais halbieren, falls er groß ist. Geben Sie die Butter in einen mikrowellengeeigneten Schüsseldeckel und stellen Sie die Mikrowelle auf HIGH, bis sie geschmolzen ist.
Das Mehl einrühren und nach und nach die Fischkochflüssigkeit und die restliche Milch unterrühren, bis die Mischung glatt ist.
Das Gemüse unter die Soße mischen. Abdecken und 6 1/2 Minuten auf HIGH kochen, Fisch und Pfeffer nach Geschmack hinzufügen und weitere 2 Minuten kochen lassen, bis das Gemüse gar ist, dabei zweimal umrühren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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