ガーリックバター詰めチキン
ガーリックバター詰めチキンは、適度に簡単な夕食です。バター、ニンニク、新鮮なパセリ、骨なし、皮なしの鶏の胸肉を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
オーブンを 375°F (190°C) に予熱します。
ボウルにバター、ニンニク、パセリを加え、完全に混ざるまで混ぜます。
バターを丸太の形に成形し、ラップで包みます。 15分間冷凍します。
まな板の上で鶏胸肉を水平に半分に切ります。
ラップで包み、鶏肉が3 mm（1/8インチ）の厚さになるまで叩きます。
バターを4等分します。
塩とコショウで味付けします。平らにした鶏胸肉の上にバターを少量置き、丸太になるように丸めます。
丸めた鶏肉に小麦粉をまぶし、卵、パン粉をまぶします。もう一度繰り返します。
鶏肉をラップで包み、油が熱くなるまで15分間冷やします。
油で3〜4分、端がきつね色になるまで揚げます。
20〜25分間焼きます。
食べる前に5分間休ませてください。
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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