गार्डन वेजिटेबल मेडले (माइक्रोवेव)
गार्डन वेजिटेबल मेडले (माइक्रोवेव) एक मामूली आसान डिनर है। 1 छोटी फूलगोभी, 1 बड़ा गुच्छा ब्रोकोली, 1 क्रुकनेक स्क्वैश, 1/4-इंच गोल टुकड़ों में कटा हुआ, 1 तोरी, 1/4-इंच गोल टुकड़ों में कटा हुआ और 1 से 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। कटी हुई लाल मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
फूलगोभी के फूल; आधे में फूल. फूलों की ब्रोकोली को काट लें, छोड़ दें
2 इंच तना. ब्रोकोली को 12 इंच के गोल प्लेट के किनारे के चारों ओर घेरे में फूलों के फूलों के साथ व्यवस्थित करें।
फूलगोभी को भीतरी घेरे में व्यवस्थित करें।
केंद्र में गोले में स्क्वैश, तोरी व्यवस्थित करें। बीच में काली मिर्च रखें.
1 कप मापने वाले कप में मक्खन को 45 सेकंड के लिए हाई पर रखें।
सब्जियों के ऊपर पिघला हुआ मक्खन डालें।
लहसुन नमक और पिसी हुई काली मिर्च छिड़कें। प्लास्टिक रैप से ढकें और हाई आंच पर 7 से 8 मिनट या कुरकुरा लेकिन नरम होने तक पकाएं।
3 मिनट तक ढककर खड़े रहने दें।
उपज
4 से 6 सर्विंग्स.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें