फल और पास्ता सलाद
फल और पास्ता सलाद एक मामूली आसान डिनर है। 1-1/2 सी के साथ बनाया गया। कॉर्कस्क्रू मैकरोनी, 1/2 सी. नॉनफैट मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग, 1/2 सी। कम वसा वाला नींबू के स्वाद वाला दही, 1/3 सी. कम कैलोरी वाला संतरे का मुरब्बा और 1/2 छोटा चम्मच। खसखस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
👨🍳 विधि
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं।
ठंडे पानी से कुल्ला और निकास करें।
मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग, दही, मुरब्बा और खसखस को एक साथ हिलाएँ।
पके हुए पास्ता में स्ट्रॉबेरी, खरबूजा या हनीड्यू, हरा या लाल अंगूर और हरा प्याज मिलाएं।
2-8 घंटे ढककर ठंडा करें।
प्रत्येक 3/4 कप सर्विंग में 1 ग्राम वसा और 157 कैलोरी होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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