Суп из свежих овощей (Lo-Cal)
Суп из свежих овощей (Lo-Cal) — умеренно легкий ужин. Готовится из 3 средних стеблей сельдерея, 3 средних морковок, 1 маленькой луковицы, 1 ст. капусты и 1 большой помидор или 1 гр. томатного сока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
Овощи нарезаем так мелко, как хочется.
(Для измельчения овощей можно использовать блендер, добавив достаточно воды, чтобы хорошо измельчить.)
Поместите нарезанные овощи в 4-литровый чайник и добавьте столько воды, чтобы получилось 6 чашек.
Добавьте бульонные кубики, сливочное масло и чеснок.
Доведите до кипения. Тушить 30 минут.
Подавайте горячим.
Получается 6 чашек, 50 калорий на чашку.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий