تندر الدجاج المشوي السهل
لمسة صحية على قطع الدجاج الكلاسيكية المفضلة....أنا شخصيا أفضّل هذه المخبوزة على المقلية في أي يوم!
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
سخني الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
قم بتبطين صينية خبز بورق الألمنيوم ثم رشها برذاذ الطبخ.
ضع البيضة في طبق ضحل.
ضعي فتات الخبز، ومسحوق الثوم، ومسحوق البصل، والبابريكا، والملح، والفلفل في كيس تجميد كبير بسحاب، واخلطيهم جيدًا.
اغمسي قطعتين من الدجاج في البيض ثم ضعيهما في خليط فتات الخبز ورجّيهما حتى يتغلفا.
ضعي قطع الدجاج المغلفة على صينية الخبز المجهزة.
كرر مع الدجاج المتبقي.
رش كل قطعة دجاج برذاذ الطبخ مرتين.
تُخبز قطع العجين في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 7 دقائق؛ اقلبها واستمر في خبزها على الجانب الآخر حتى يختفي اللون الوردي في المنتصف، لمدة 7 دقائق أخرى.
أخرجه من الفرن.
ضع رف الفرن على بعد حوالي 6 بوصات من مصدر الحرارة وقم بتسخين شواية الفرن مسبقًا.
قم بشوي قطع اللحم في الفرن المسخن مسبقًا للحصول على قرمشة إضافية، لمدة دقيقتين إضافيتين تقريبًا.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً