莳萝锅烤
莳萝锅烤肉是一道相当简单的晚餐,您可以在大约 2 小时 10 分钟内准备好。采用(2-2 1/2 磅)无骨烤牛肉夹头制成。食用油,c.水, 。剪断新鲜莳萝草或 1 茶匙。干莳萝草和。粗盐(犹太洁食)或 3/4 茶匙。普通盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
在一个大煎锅中,用热油烤至棕色
将烤肉放入 3 1/2 至 4 夸脱的容器中。电陶器炊具,必要时切割以适合
将水加入电饭锅中
在烤肉上撒上 2 茶匙。新鲜莳萝草或 3/4 茶匙。干莳萝草、盐和胡椒
盖上锅盖,大火煮5至6小时或小火煮10至12小时,直至肉变软
将烤肉从炊具中取出,保留液体;盖上烤肉并保温
测量炊具中的液体;脱脂
保留 1 c。果汁的
同时,在一个小平底锅中,将酸奶和面粉搅拌在一起,直至充分混合
搅拌1 c。保留的烹饪液和剩余的莳萝草
煮并搅拌直至变稠并起泡
再煮1分钟并搅拌
将肉配上酱汁和面条
制作 6 至 8 份。
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