Pescado Con Salsa Italiana Dietética
El pescado con salsa italiana dietética es una cena fácil. Hecho con 2 paquetes (16 oz.) pescado congelado, descongelado, 1 lata (8 oz) de salsa para espaguetis con champiñones, 2 cucharadas. cebolla picada y 1 paquete (4 oz.) Queso mozzarella rallado (1 taza), esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.
Coloque el pescado en una sola capa en un molde bien engrasado de 15 1/2 x 10 1/2 pulgadas.
Espolvorea con sal.
Mezclar la salsa y la cebolla.
Vierta sobre el pescado.
Hornee, descubierto, a 350° durante 25 a 30 minutos. Espolvorea con queso.
Regrese al horno hasta que el queso se derrita, aproximadamente 3 minutos.
Calorías por porción: Rendimiento
8 porciones.
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