क्रस्ट बेक्ड चिकन
क्रस्ट बेक्ड चिकन एक मामूली आसान डिनर है। 2 अंडे की सफेदी, 1 चम्मच से बनाया गया। मिर्च पाउडर, 1/2 छोटा चम्मच। नमक, 1/4 छोटा चम्मच। काली मिर्च और 1 सी. ताजा साबुत गेहूं ब्रेड के टुकड़े (2 1/2 स्लाइस), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
एक 11 3/4 x 7 1/2 x 2 3/4-इंच बेकिंग डिश को कुकिंग स्प्रे से कोट करें।
ओवन को 375° तक गर्म करें।
एक कटोरे में सफेद मिर्च, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च को फेंट लें।
ब्रेड के टुकड़ों को प्लेट में रखें.
चिकन को अंडे में डुबोएं.
टुकड़ों से लपेटें।
बेकिंग डिश में रखें.
ओवन में 25 से 30 मिनट तक बेक करें. इसमें 156 कैलोरी होती है; 1 ग्राम वसा; 470 सोडियम और 13 मिलीग्राम कोलेस्ट्रॉल।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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