Krustengebackenes Hähnchen
Krustengebackenes Hühnchen ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 2 Eiweiß, 1 TL. Chilipulver, 1/2 TL. Salz, 1/4 TL. Pfeffer und 1 c. Mit frischen Vollkornsemmelbröseln (2 1/2 Scheiben) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Bestreichen Sie eine Auflaufform mit den Maßen 11 3/4 x 7 1/2 x 2 3/4 Zoll mit Kochspray.
Den Ofen auf 375° vorheizen.
Eiweiß, Chilipulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
Semmelbrösel auf den Teller legen.
Hähnchen in Ei tauchen.
Mit Krümeln bestreichen.
In eine Auflaufform legen.
25 bis 30 Minuten im Ofen backen. Enthält 156 Kalorien; 1 Gramm Fett; 470 Natrium und 13 mg Cholesterin.
🍷 Perfekte Kombinationen
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