سمكة على الطراز الكريولي
السمك الكريولي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 فلفل أخضر كبير، مقطع إلى شرائح رفيعة، 1 1/2 ج. شرائح بصل أخضر، 1 (14 1/2 أونصة) علبة طماطم، 1 (8 أونصة) علبة صلصة طماطم وملح وفلفل حسب الرغبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
يُطهى البصل الأخضر والفلفل الأخضر في المقلاة حتى ينضج. تُضاف الطماطم وصلصة الطماطم والملح والفلفل والزعتر وورق الغار. ينضج بلطف لمدة 15 دقيقة.
إزالة ورقة الغار.
رتبي السمك في صينية خبز ضحلة. (يجب أن تكون المقلاة مغلفة برذاذ الطبخ). تُسكب الصلصة فوق شرائح الفيليه.
تُخبز في الفرن على حرارة 375 درجة لمدة 15 دقيقة أو حتى تتقشر الأسماك بسهولة بالشوكة.
يقدم مع الأرز.
العائد: 6.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً