Name: Сливочно-кукурузная Райта
Ingredients: 2 c. приготовленная свежая или замороженная цельнозерновая кукуруза, осушенная и охлажденная; 1/2 c. обезжиренный или обезжиренный простой йогурт; 2 tbsp. сметана; 1/4 tsp. соль; 1 1/2 tsp. растительное масло; 1/4 tsp. семя тмина; 1/4 tsp. горчичное семя; 1 свежий перец чили Серрано, очищенный от семян и мелко нарезанный; листовой салат (по желанию); нарезанный красный или зеленый перец (по желанию)

Сливочно-кукурузная Райта

👁️ 6 просмотров

Сливочная кукурузная райта — умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. приготовленная свежая или замороженная цельнозерновая кукуруза, осушенная и охлажденная, 1/2 стакана. нежирный или обезжиренный йогурт без добавок, 2 ст. сметаны, 1/4 ч. л. соли и 1 1/2 ч. л. растительного масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.