奶油鳕鱼和土豆焗烤

奶油鳕鱼和土豆焗烤

⏱️ 1h 15m 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 55 min 👥 2 人份 👁️ 8 次浏览

我最近有一个对经典奶油鳕鱼的美食愿望(顺便说一句,这是我童年时最喜欢的食物之一),但我决定不做传统的版本,而是尝试让它更精致一点,并提供基本上所有相同的成分,但以个人大小,美丽的棕色和冒泡的焗烤形式呈现。不想破坏结局,但我对结果感到非常满意!

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将土豆放入一大锅加盐的水中,用大火煮沸。

关小火,小火慢炖约 20 分钟,直至变软。

煮土豆的同时,将鳕鱼片修剪、去骨并切成 2 英寸的块。

将土豆沥干并放回锅中。

加入少许辣椒粉、盐和 4 汤匙黄油。

捣碎直至光滑。

将烤箱预热至 450 华氏度(230 摄氏度)。

在 2 个个人大小的砂锅或烤盘上涂上 1 汤匙黄油。

将两个盘子放在烤盘上。

将约 2/3 杯土豆泥转移到每个准备好的菜肴中。

均匀地抹平,用勺子在中间挖一个浅凹。

将剩余的 2 汤匙黄油放入 10 英寸深的煎锅中,用中火加热。

将青葱放入热黄油中,加少许盐,煮 3 至 4 分钟,直至青葱开始变成金黄色。

加入奶油、柠檬皮碎和少许辣椒,小火煮。

加入鳕鱼,等待酱汁重新煮沸。

煮1分钟,同时涂上酱汁;翻面再煮1分钟。

倒入柠檬汁,关火;搅拌约30秒。

将鳕鱼片分在土豆上。

添加足够的酱汁以覆盖鱼,然后将锅放回炉子上。

用中高火将酱汁煮沸,煮 1 至 2 分钟,直至酱汁变稠变稠。

关掉火,加入龙蒿搅拌。

将浓稠的酱汁舀到鳕鱼上。

添加少量帕尔马干酪。

在预热的烤箱中央烘烤 10 至 15 分钟,直至鳕鱼煮熟、酱汁变成棕色并冒泡。

食用前休息 5 分钟。

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