コーンとチェリートマトのサラダ
コーンとチェリートマトのサラダは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。プレーン低脂肪ヨーグルト、大さじ2。減塩ケチャップ、小さじ1準備されたマスタード、ネギ2本、みじん切り、大さじ2。新鮮なディル、みじん切り、または小さじ1/2。乾燥ディルを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きなボウルにヨーグルト、ケチャップ、マスタードを入れて混ぜます。
ネギとディルを加えて混ぜ、脇に置きます。
小さな鍋に2カップの水を沸騰させます。
トウモロコシを加えて45秒間、またはちょうど柔らかくなるまで調理します。
ザルに入れて冷水で洗い、再度水気を切ります。 （缶詰のコーンを使用する場合は、調理せずに洗ってザルに入れて水を切ります。）ドレッシング、ミニトマト、ピーマンを加え、よく混ぜます。
レタスの葉を皿に置き、コーンミックスをスプーンで盛り付けて盛り付けます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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