Hähnchen mit würziger Fruchtsauce
Hühnchen mit würziger Fruchtsauce ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 20 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit c. ungesüßter Ananassaft, c. goldene Rosinen, . zerstoßene rote Paprika, Knoblauch, in Scheiben geschnittene und (4 oz.) enthäutete, entbeinte Hähnchenbrusthälften, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
Die ersten 4 Zutaten in einer großen Pfanne (ohne Aluminium) vermischen und zum Kochen bringen.
Hähnchen hinzufügen und abdecken.
Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen gar ist.
Hähnchen aus der Pfanne nehmen und warm halten.
Kochflüssigkeit zum Kochen bringen; 7 Minuten kochen lassen oder bis die Menge auf 3/4 Tasse reduziert ist, dabei gelegentlich umrühren.
Erdbeeraufstrich und Maisstärke mischen; In die Kochflüssigkeit einrühren und 1 Minute oder bis es sirupartig ist kochen.
3 Esslöffel Soße über jede Hähnchenbrust geben und mit Frühlingszwiebelstreifen garnieren.
Ergibt 4 Portionen, 215 Kalorien und 1,5 Fett.
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