つくね
チキンミートボールは、適度に簡単な夕食です。無脂肪パン2枚、小さな玉ねぎ1個、中くらいの大きさの人参2本、鶏ひき肉1ポンド、小さじ1/2で作ります。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
食べる約1時間前にオーブンを400度に予熱します。 13 x 9 インチの金属製ベーキングパンにグリースを塗ります。
細かいパン粉ができるまでパンを刻みます（約1カップのパン粉ができます）。
玉ねぎを大さじ1杯程度すりおろします。
ニンジンを1/2カップに等しく細かく刻みます。
大きなボウルに、パン粉、玉ねぎ、みじん切りにしたにんじん、鶏ひき肉、塩、みじん切りパセリ大さじ1を入れて混ぜます。
鶏肉の混合物を20個のミートボールに成形します。 （ミートボールの混合物は非常に湿っていてベタベタしています。成形しやすいように、濡れた手で作るとよいでしょう。）ミートボールをベーキングパンに置きます。 25分間、またはミートボールが軽く茶色になり、火が通るまで焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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