Овощное соте из курицы и брокколи
Соте из курицы и брокколи с овощами — умеренно легкий ужин. Делается из 2 ст. оливкового масла, 4 половинки куриной грудки без кожи и костей (1 фунт), 1 стакан. нарезать брокколи, 1/2 стакана. тонко нарезанной моркови и 1 ст. нарезанные грибы, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
В сковороде на среднем огне в 1 столовой ложке оливкового масла обжарьте курицу 15 минут или пока она не подрумянится с обеих сторон.
Вынуть курицу и сохранить в тепле.
В той же сковороде на оставшемся оливковом масле обжарьте брокколи, морковь и грибы 5 минут, часто помешивая.
Добавьте суп, молоко и перец.
Нагрейте до кипения.
Верните курицу в сковороду.
Уменьшите огонь до минимума; варите на медленном огне 5 минут или пока курица не станет мягкой, а овощи не станут хрустящими.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий