Poulet Brocoli Cordon Bleu
Le poulet brocoli Cordon Bleu est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 poitrines de poulet entières, fendues, pelées et désossées, 4 fines tranches (1 oz chacune) de jambon entièrement cuit, 4 fines tranches (1 oz chacune) de fromage suisse, 2 c. d'huile végétale et 1 boîte (10 3/4 oz) de crème de brocoli, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Placer le poulet entre 2 morceaux de pellicule plastique.
Avec un maillet à viande ou un rouleau à pâtisserie, piler le poulet jusqu'à 1/4 de pouce d'épaisseur. Placer une tranche de jambon et une tranche de fromage sur chaque moitié de poitrine.
Rouler le poulet à partir de l’extrémité étroite, à la manière d’un roulé en gelée.
Incorporer le jambon et le fromage si nécessaire; fixer avec des cure-dents en bois.
Dans une poêle de 10 pouces, à feu moyen, dans l'huile chaude, cuire le poulet 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés.
Retirez le gras à la cuillère.
Incorporer la soupe, le lait, les oignons verts et le thym.
Chauffer jusqu'à ébullition.
Réduire le feu à doux. Couverture; laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre et que le jus soit clair.
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