蘑菇鸡胸肉
蘑菇鸡胸肉是一顿比较简单的晚餐。用 4 块鸡胸肉制成，切半，2 汤匙。油，1 c。蘑菇、1 罐浓缩奶油鸡汤和 1 瓣大蒜（压碎），此食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
油浸鸡肉；从煎锅中取出。
棕色蘑菇；加入汤、大蒜和调味料搅拌。
将鸡肉放回煎锅中。
将汤倒在鸡肉和蘑菇上。
盖上盖子，小火煮1小时。
屈服：
4 份。
碳水化合物7克，蛋白质30克，脂肪27克，热量391。
一份 = 4 块肉，低脂交换，1/2 面包淀粉交换，3 脂肪交换。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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