Куриные грудки Примавера

Name: Куриные грудки Примавера
Ingredients: 6 половинки куриной грудки, очищенные от кожи, костей и слегка приплюснутые; соль и перец; полоски красного перца; 1 c. замороженная нарезанная зеленая фасоль или спаржа; 1 (6 oz.) pkg. замороженный снежный горошек; 3 зеленый лук, нарезанный по диагонали кусочками толщиной 1/2 дюйма.; 6 tbsp. маргарин, нарезанный небольшими кусочками; 6 tbsp. тертый пармезан

👁️ 4 просмотров

Куриные грудки Примавера — умеренно легкий ужин. Состоит из 6 половинок куриной грудки, очищенных от кожи, костей и слегка приплюснутых, соли и перца, полосок красного перца, 1 ст. замороженная нарезанная зеленая фасоль или спаржа и 1 упаковка (6 унций). замороженный снежный горошек — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

6 половинки куриной грудки, очищенные от кожи, костей и слегка приплюснутые

соль и перец

полоски красного перца

1 c. замороженная нарезанная зеленая фасоль или спаржа

1 (6 oz.) pkg. замороженный снежный горошек

3 зеленый лук, нарезанный по диагонали кусочками толщиной 1/2 дюйма.

6 tbsp. маргарин, нарезанный небольшими кусочками

6 tbsp. тертый пармезан

👨‍🍳 Приготовление

Нагрейте духовку до 400°.

Приготовьте форму для рулетов с желе.

Оторвите шесть полосок фольги размером 14 х 12 дюймов.

Слегка смажьте одну сторону растительным спреем или маслом.

На каждый кусок выложите половинку куриной грудки. Посыпьте солью и перцем. Сверху выложите несколько полосок перца, зеленую фасоль (или спаржу), горошек и зеленый лук.

Уточните маргарином; посыпать сыром.

Сложите фольгу и надежно запечатайте. Разложите пакеты на несмазанном противне. Запекайте 18–20 минут до готовности курицы.

Разложите пакеты по тарелкам.

Подавайте с зеленым салатом, хрустящим итальянским хлебом, мороженым и персиками.

Обслуживает 6.