フィロの鶏胸肉
フィロの鶏の胸肉は、適度に簡単なディナーです。大さじ2で作ります。バター、1/2c。スライスした新鮮なキノコ、1/4 c。刻んだフレッシュトマト、小さじ1/4。刻んだタイムと1/4 c。角切りのスモークモッツァレラチーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
オーブンを375°に予熱します。
中火にかけ、フライパンにバター(大さじ2)を溶かします。キノコとトマトを加えます。
混合物を乾燥させます(約4分間)。
消す;混合物をミキシングボウルに注ぎます。
タイムとチーズを加えます。混ぜ合わせ、塩とコショウをひとつまみ加え、再度混ぜます。
鶏の胸肉を開いてください。塩とコショウをひとつまみ振りかけます。
チーズ混合物を詰めます。
胸をその周りに折ります。
きれいな表面にフィロ生地1枚を置きます。溶かしたバターをシートに刷毛で塗り、バターを塗ったシートの上に別のシートを置き、溶かしたバターを刷毛で塗ります。
フィロを半分に切り、正方形を2つ作ります。
1つの正方形を他の正方形の上に置き、合計4層の生地を作ります。
鶏の胸肉をフィロスクエアの中央に置きます。胸の周りを折り、胸を生地の中に密閉します。
継ぎ目を下にして天板に置きます。
他の 3 つの胸についてもこのプロセスを繰り返します。
乳房の大きさに応じて、20〜30分間焼きます。
生地がカリカリしているうちにすぐにお召し上がりください。
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