鸡胸肉
鸡胸肉是一顿比较简单的晚餐。由 2 块去皮去骨鸡胸肉(4 块)、1 或 2 个打散的鸡蛋、面粉、盐和胡椒以及 3 汤匙制成。黄油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将鸡胸肉放在蜡纸之间捣碎。
浸入打好的鸡蛋中,然后浸入面粉、盐和胡椒。
混合在一起。
用黄油和橄榄油炒 15 分钟,直至变软。
将西兰花煮至变软并沥干。
将西兰花放入 9 x 12 烤盘中。
将 1/2 杯黄油倒在西兰花上,然后倒上磨碎的帕尔马干酪。
将鸡肉放在西兰花上,然后放在火腿和马苏里拉奶酪上。
倒在肉汤块上,与 1/2 杯水混合。
盖上盖子,以 375° 烘烤 15 至 20 分钟。
制作 4 至 6 份。
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