鶏の胸肉のメダリオン
チキンブレストメダリオンは印象的なディナーです。鶏の胸肉2枚、赤身のひき肉1/2ポンド、ニンニク2片、小さじ1/2で作ります。黒胡椒と大さじ1。オートミールを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
鶏胸肉を薄く平らにします。
にんじん、ピーマン、玉ねぎを薄くスライスします。
ブイヨン、みじん切りのニンニク、オレガノ、黒コショウを酢に溶かします。
この混合物を半分に分けます。鶏胸肉をミックスでマリネします。牛ひき肉にスパイス、ミックスの1/2、卵を加えます。
しばらく放置してください。
鶏の胸肉を平らにします。
牛ひき肉の層で覆います。
スライスした玉ねぎ、ピーマン、ニンジンを加えます。ロール。浅い鍋に水1 1/2カップを入れて1時間煮ます。いいね。スライスしてパセリを添えてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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