チャナ・プルコピ

チャナ・プルコピ

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チャナ・プルコピは、ベンガルのスパイスが効いたグレービーソースでカリフラワーの小花と柔らかい新鮮なパニールを組み合わせ、クリーミーなカードと温かいガラムマサラを加えた柔らかい野菜カレーを作ります。

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🔗 レシピ出典 Wikidata (Dish)

👨‍🍳 作り方

カリフラワーの小花とジャガイモの小片をマスタード油で軽く茶色になるまで炒めます。

生姜、トマト、クミン、ターメリックを煮て濃厚なマサラを作ります。

野菜に水を加えて柔らかくなるまで煮ます。

新鮮なチャナのキューブまたはクランブルをそっと入れて、柔らかさを保ちます。

食べる前にガラムマサラとコリアンダーを加えて完成です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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