Kugel de couve-flor *

Kugel de couve-flor *

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Couve-flor Kugel * é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 couve-flor de cabeça grande, 4 c. água, sal a gosto, 2 cebolas grandes cortadas em cubos e 4 colheres de sopa. óleo de canola mais óleo para frigideira, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Lave a couve-flor e separe em florzinhas grandes.

Deixe a água ferver.

Adicione sal e couve-flor e cozinhe, descoberto, por 15 minutos até ficar macio.

Escorra e amasse.

Pré-aqueça o forno a 350°. Refogue as cebolas no azeite.

Cozinhe até ficar macio e levemente dourado. Combine a cebola com a couve-flor; adicione pimenta, ovos e gérmen de trigo.

Coloque em uma forma quadrada untada de 23 cm.

Polvilhe o topo com migalhas de flocos de milho.

Asse por 45 minutos.

Colheita

8 porções.

🍷 Combinações Perfeitas

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