カリフラワークーゲル *
カリフラワーのクーゲル*は、ほどよく簡単な夕食です。大きな頭のカリフラワー1個、4cで作ります。水、塩（適量）、玉ねぎ（みじん切り）2個、大さじ4。キャノーラ油とフライパン用油を加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
カリフラワーは洗い、大きな小房に分けます。
水を沸騰させます。
塩とカリフラワーを加え、蓋をせずに柔らかくなるまで15分間煮ます。
水を切ってマッシュします。
オーブンを350°に予熱します。玉ねぎを油で炒めます。
柔らかくなり、軽く茶色になるまで調理します。玉ねぎとカリフラワーを混ぜ合わせます。コショウ、卵、小麦胚芽を加えます。
油を塗った9インチの正方形のパンに置きます。
コーンフレークの粉を上に振りかけます。
45分間焼きます。
収率：
8人分。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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