カリフラワー・ブロッコリーのソテー

カリフラワー・ブロッコリーのソテー

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カリフラワー・ブロッコリーのソテーは、適度に簡単なディナーです。小花に切ったカリフラワー 1 個、小花に切ったブロッコリー 1 個、潰したニンニク 2 片、1/2 c で作ります。バターまたはマーガリンと1 1/2〜2 c。スライスしたキノコを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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👨‍🍳 作り方

カリフラワーを塩水でカリフラワーになるまで茹でます。

水を切って脇に置き、液体を鍋に戻します。

必要に応じてさらに水を加えて沸騰させます。

ブロッコリーを加え、シャキシャキとした柔らかさになるまで煮ます。水気を切って保温しておきます。

バターでニンニクを黄金色になるまで炒めます。

キノコを加えて柔らかくなるまで炒めます。

ブイヨンキューブを加え、砕いて混ぜます。

野菜と醤油を加えて5分ほど炒めます。必要に応じて味付けをします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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