鲶鱼配脆米饭沙拉
鲶鱼配脆米沙拉是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。酱油,4汤匙。橄榄油,1/2 茶匙。粗黑胡椒、4 片(4 盎司)鲶鱼片和 1 杯。未煮熟的 10 分钟糙米,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
将酱油、1 汤匙橄榄油和 1/4 茶匙胡椒粉放入大拉链式食品储存袋中混合直至混合。
添加鱼片。转向外套。
准备沙拉时腌制一下。
根据包装说明煮糙米。
同时,挤压酸橙,将汁液放入大碗中,加入盐、剩余的油和胡椒粉。
将西红柿切成小块。
黄瓜去皮、去籽并切丁。
葱切片。
与米饭一起放入碗中并搅拌。
将鲶鱼放在距离热源 4 英寸的地方烤 7 到 9 分钟,直到鱼中心变得不透明。与米饭沙拉和酸橙角一起食用。
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