ナマズのクランチライスサラダ添え
ナマズのクランチライスサラダは、適度に簡単なディナーです。大さじ2で作ります。醤油、大さじ4オリーブオイル、小さじ1/2粗びき黒胡椒、ナマズの切り身 4 枚、c.玄米を10分間調理するだけで、本格的で満足のいく味わいが得られるレシピです。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
醤油、オリーブオイル大さじ1、コショウ小さじ1/4を大きなジッパータイプの食品保存袋に入れて混ぜます。
フィレを追加します。コートに変わります。
サラダを準備している間にマリネしておきましょう。
玄米をパッケージの指示に従って炊きます。
その間にライムを絞り、ジュースを大きなボウルに入れ、塩、残りの油、コショウを加えます。
トマトを小さめの角切りにします。
キュウリの皮をむき、種を取り、角切りにする。
ネギをスライスします。
ご飯と一緒にボウルに加えて混ぜます。
ナマズを熱源から4インチの距離で、魚の中心が不透明になるまで7〜9分間焼きます。ライスサラダとライムウェッジを添えてください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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