Capanada(Microondas)
Capanada(Microondas) es una cena impresionante. Elaborado con 3c. cebolla, picada en trozos grandes, 1 1/2 c. pimiento morrón, picado en trozos grandes, 1 1/2 c. apio, picado en trozos grandes, 1/2 c. aceite de oliva y 2 berenjenas grandes, peladas, cortadas en cubos de 1 pulgada y remojadas en agua salada durante 20 minutos (escurrir), esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un placer para el público que nunca decepciona.
🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full
En una cacerola de 4 cuartos, saltee la cebolla, el pimiento morrón y el apio en aceite de oliva.
Cubra con papel encerado y cocine a temperatura alta durante 30 minutos. Revuelva una o dos veces.
Agrega la berenjena.
Cubra y cocine a temperatura alta durante 30 minutos.
Revuelva una vez.
Agrega la salsa de tomate y pega.
Cocine a temperatura alta durante 10 minutos.
Agregue el ajo, las aceitunas, el vinagre, el azúcar, las alcaparras, el orégano, la sal y los pimientos.
Cocine a temperatura alta durante 5 minutos.
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