Cazuela De Arroz Integral Y Brócoli
La cazuela de arroz integral y brócoli es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 cebolla mediana picada, 3 dientes de ajo finamente picados, 1 cucharada. aceite de oliva, 1 1/2 c. arroz integral cocido (arroz integral de cocción rápida, opcional) y 1 1/4 c. agua de manantial (si se usa arroz rápido), esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.
🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full
En un plato apto para microondas, combine la cebolla, el ajo y el aceite de oliva. Cocine, descubierto, a temperatura alta durante 1 minuto.
Agregue el arroz (si usa arroz crudo, agregue agua), el jugo de naranja, las castañas de agua y el tamari.
Cocine en el microondas, descubierto, a temperatura alta durante 5 minutos.
Agregue el brócoli y los champiñones.
Tape y cocine a temperatura alta de 4 a 5 minutos hasta que se absorba el líquido.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
/970153-eeb17c04eaf04b90935503aeaebc5d40.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentarios
¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!
Dejar un comentario