ブロッコリーのレモンと玉ねぎ添え

ブロッコリーのレモンと玉ねぎ添え

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ブロッコリーのレモンと玉ねぎ添えは、適度に簡単なディナーです。 1 ~ 1 1/2 ポンドの新鮮なブロッコリーを刻んだもの、または 1 (8 オンス) パックで作ります。冷凍ブロッコリースピア、小さじ1/2。レモンの皮、コショウ少々、薄切りにした小さな玉ねぎ1個、大さじ2。バターでもマーガリンでも、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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👨‍🍳 作り方

新鮮なブロッコリーを2クォートのキャセロールに入れ、1/2カップの水とともに電子レンジ「強」で8~10分間加熱します。

カバー。

半分の時間が経過したらかき混ぜます。

冷凍ブロッコリースピアを2クォートのキャセロールに1/2カップの水とともに入れ、「強」で8〜12分間電子レンジで加熱します。

カバー。半分の時間が経過したらかき混ぜます。

スライスした玉ねぎとバターを小さな皿に入れて混ぜます。

電子レンジの強で約2分半から5分、または柔らかくなるまで加熱します。

レモン汁、レモンの皮、塩、コショウを加えて混ぜます。

ブロッコリーを水切りします。

レモンバター混合物をスプーンで上に注ぎます。トーストしたアーモンドをふりかけます。

4人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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