ブロッコリーカリフラワーのスープ
ブロッコリー・カリフラワーのスープは、適度に簡単な夕食です。 1 (10 オンス) パッケージで作られています。冷凍カリフラワー、解凍済み、1 (10 オンス) パッケージ。解凍した冷凍みじん切りブロッコリー、1c。玉ねぎのみじん切り、ニンニクのみじん切り2片、大さじ2。マーガリンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きな鍋で、時々かき混ぜながら、野菜とニンニクをマーガリンで約10分間、または柔らかくなるまで調理します。
小麦粉、塩、ナツメグ、コショウを加えて混ぜます。
スープをかき混ぜます。
蓋をして時々かき混ぜ、弱火で約15分間、またはとろみがつくまで煮ます。
火から下ろします。
スープ1カップを取っておきます。
残ったスープをブレンダーでピューレ状にします。
鍋に戻します。
牛乳とレモン汁を加えて混ぜます。
時々かき混ぜながら中火で5分間調理します。
取っておいたスープを加えます。火が通るまで調理します。
4人分。低脂肪、低カロリー。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す