Name: ब्लैक बीन और चावल बेक
Ingredients: 2 tsp. जैतून का तेल; 1 1/2 c. कटा हुआ प्याज; 3 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ; 1/2 c. कटी हुई लाल शिमला मिर्च; 1 (4 oz.) can कटी हुई हरी मिर्च; 1 c. कुचले हुए, छाने हुए डिब्बाबंद टमाटर; 1 tbsp. नींबू का रस; 1 1/2 2 चम्मच तक. मिर्च बुकनी; 3/4 tsp. नमक; 16 oz. सूखी, पकी हुई काली फलियाँ; 2 c. पका हुआ भूरा चावल; 4 oz. चेडर या जैक चीज़

ब्लैक बीन और चावल बेक

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ब्लैक बीन एंड राइस बेक एक मामूली आसान डिनर है। 2 चम्मच से बनाया गया. जैतून का तेल, 1 1/2 सी. कटा हुआ प्याज, 3 लहसुन की कलियाँ, कीमा, 1/2 सी. कटी हुई लाल बेल मिर्च और 1 (4 औंस) कटी हुई हरी मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।