牛肉和蔬菜东方
东方牛肉和蔬菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。米饭、1 磅碎牛肉、2 个中等大小的西葫芦、1 个大青椒和 1 罐（10 1/2 盎司）牛肉汤，此食谱提供正宗、令人满意的风味。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
煮饭并准备米饭。
棕色碎牛肉。
将每个西葫芦横向切成三份。
将每三分之一纵向切成薄片。将青椒切成1英寸的块。
当牛肉变成棕色时，加入西葫芦、青椒、未稀释的牛肉汤和生姜。
加热至沸腾。
将热量降至低；盖上锅盖，煮 5 分钟或直至蔬菜变脆。
将玉米淀粉和酱油放入杯中搅拌；将其添加到慢煮的牛肉混合物中，不断搅拌，直到液体变稠。
与米饭一起食用。
每份含有 350 卡路里热量。
🍷 完美搭配
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